• Aqua Functional Training + moduł aqua neuro fitness

    Szczegóły szkolenia

    Początek szkolenia 04-03-2023
    Koniec Szkolenia 04-03-2023
    Rejestrację rozpoczynamy od: 26-01-2023
    Koniec rejestracji 26-01-2023
    Koszt szkolenia 550.00 zł
    Lokalizacja
    Kraków ul.Eisenberga
    Kraków ul.Eisenberga
    Kraków ul.Eisenberga
    Brak miejsc na to szkolenie.

    DLA KOGO

    Dla wszystkich osób, które prowadzą już zajęcia aqua fitness i chcą wnieść nową jakość do swoich lekcji.

    Warsztat polecany również instruktorom, którzy pracują ze sportowcami lub prowadzą zajęcia dla grup zaawansowanych.

    TEMATYKA I CELE

    Autorski program ukierunkowany na kształtowane zdolności motorycznych, gdzie narzędziem pracy jest własne ciało. Podczas tego szkolenia udowadniamy, że nie potrzeba wyspecjalizowanego sprzętu aby wykonać kompleksowy i funkcjonalny trening. Podstawowe zagadnienia:

    • Jak możemy rozwijać potencjał ruchowy człowieka?
    • Kształtowanie zdolności motorycznych w oparciu o podstawowe ruchy aqua fitness
    • Budowa lekcji
    • Zasady stopniowania trudności
    • Wytyczne do komponowania muzyki
    • Tworzenie konspektów zawierających modyfikacje ćwiczeń
    • Propriocepcja - czym jest czucie głębokie i jak możemy je kształtować?
    • techniki rozluźniania nerwowo-powieziowego
    • stymulacja nerwu błędnego
    • ćwiczenia asymetryczne
    • rozwój zdolności motorycznych w połączeniu umysł-ciało
    • rola instruktora w procesie edukacyjnym podopiecznych
    • wykorzystanie pięciu zmysłów w zajęciach aqua fitness
    • dodatkowa lekcja aqua neuro fitness
    • oddech jako narzędzie poprzedzające ruch
    • zapobieganie procesom degeneracyjnym poprzez aqua fitness

    Każdy uczestnik otrzymuje materiały szkoleniowe oraz certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, a także dodatkowe zniżki na zakup sprzętu marki beco.

    550.00 zł