• Aqua Functional Training + moduł aqua neuro fitness (2)

    Szczegóły szkolenia

    Początek szkolenia 15-12-2024
    Koniec Szkolenia 15-12-2024
    Rejestrację rozpoczynamy od: 23-10-2024
    Koniec rejestracji 09-12-2024
    Koszt szkolenia 650.00 zł
    Lokalizacja
    Kraków
    Kraków, Poland
    Kraków
    Brak miejsc na to szkolenie.

    DLA KOGO

    Dla wszystkich osób, które prowadzą już zajęcia aqua fitness i chcą wnieść nową jakość do swoich lekcji. Warsztat polecany również instruktorom, którzy pracują ze sportowcami lub prowadzą zajęcia dla grup zaawansowanych.

    TEMATYKA I CELE:

    • Jak możemy rozwijać potencjał ruchowy człowieka?
    • Kształtowanie zdolności motorycznych w oparciu o podstawowe ruchy aqua fitness
    • Budowa lekcji Aqua Functional Training, Aqua Shape i Aqua neuro fitness
       
    • Wykorzystanie różnego rodzaju gum oporowych - obszerna biblioteka ćwiczeń
    • Zasady stopniowania trudności
    • Propriocepcja - czym jest czucie głębokie i jak możemy je kształtować?
       
    • Techniki rozluźniania nerwowo-powieziowego
       
    • Stymulacja nerwu błędnego
    • Ćwiczenia ćwiczenia asymetryczne
    • Rola instruktora w procesie edukacyjnym podopiecznych
    • Wykorzystanie pięciu zmysłów w zajęciach aqua fitness
       
    • Oddech jako narzędzie poprzedzające ruch
    • Zapobieganie procesom degeneracyjnym poprzez aqua fitness
    • Dodatkowa lekcja aqua neuro fitness
    • Ponadto podczas tego szkolenia doświadczysz:
      3 różnych lekcji w wodzie:
      - Aqua Functional Training z rewelacyjnymi rękawicami neoprenowymi
      - Aqua Shape - z różnymi gumami oporowymi
      - Aqua Neuro Fitness
      Zdobędziesz praktyczną wiedzę, która pomoże Ci budować innowacyjne lekcje aqua fitness

    Każdy uczestnik otrzymuje materiały szkoleniowe oraz certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, a także dodatkowe zniżki na zakup sprzętu marki beco.

    650.00 zł