Aqua Pilates

DLA KOGO

Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które ukończyły podstawowy kurs AQUA FITNESS INSTRUKTOR i posiadają już praktykę w prowadzeniu zajęć aqua fitness.

TEMATYKA I CELE

Koncepcja szkolenia AQUA PILATES została oparta na 7 filarach:

1. Kontrola
2. Oddech
3. Koncentracja
4. Flow
5. Centrum
6. Koordynacja
7. Precyzja

Podczas tego szkolenia najpierw doświadczysz ćwiczeń z maszynami pilates na lądzie, by poczuć , zrozumieć i nauczyć się przekazywać metodykę tego inteligentnego ruchu swoim podopiecznym.
Następnie przeniesiesz się do wody, by odkryć koncepcję pilates w środowisku wodnym, zarówno w lekcji bez sprzętu, jak również przy wykorzystaniu różnych przyborów aqua fitness.

Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu AQUA PILATES.